Чай – напиток, который любят абсолютно все. Он бодрит по утрам, успокаивает вечером, зимой согревает, а в жаркую погоду утоляет жажду. Черный, зеленый, белый, красный, желтый,– это все виды чая! А, кроме того – травяные чаи молодости и красоты, мате, каркаде. Мало кому известно, что этому чудо-напитку уже почти 4000 лет!

15 декабря отметьте международный день чая и начните утро с чашечки ароматного имбирного напитка. Вот его рецепт: в заварочный чайник положите горсть черного чая, палочку корицы, 2-3 гвоздички и натертый имбирь. Залейте кипятком, дайте настояться 5 минут. Чай для красоты, бодрости и хорошего настроения готов! Разлейте по чашкам и добавьте по дольке лимона или апельсина. Пейте чай с медом.

Чай – не только удовольствие, но и большая польза для красоты и здоровья. В чайных листьях содержится более 200 полезных веществ: провитамин А, витамины группы В, С, К, Р, микроэлементы, эфирные масла, дубильные вещества, катехины, теотанин, кофеин. Чай – это еще и недорогое, но весьма эффективное косметическое средство.

Чай для кожи лица.
Чай обладает антибактериальным и омолаживающим действием, хорошо тонизирует кожу лица, возвращает ей свежесть и здоровый цвет.

Жирная кожа. Прибавить к крепко заваренному чаю несколько капель лимонного сока. Такой чайный лосьон стягивает поры.

Сухая и увядающая кожа. 1 ст. ложку крепкого чая смешать с 2 ч. ложками меда, 2 ст. ложками перемолотых овсяных хлопьев и 1 ст. ложкой воды. Все перемешать и подогреть на водяной бане. Маску нанести на лицо и шею толстым слоем, накрыть бумажной салфеткой и полотенцем. Через 15 минут смыть прохладной водой.
Лед из чая. Заморозьте отвар из смеси зеленого чая и мяты. Чайный лед поможет быстро тонизировать и освежить кожу. Уже после нескольких дней применения кубиков льда, вы заметите, что кожа стала более упругой, матовой, а на лице появился здоровый румянец.
Скраб из зеленого чая. Смажьте лицо оливковым маслом. В небольшом количестве крепкого зеленого чая смочите горсть морской соли. Средство нанесите на кожу круговыми движениями. Через 1-2 минуты смойте остатки скраба зеленым чаем и нанесите питательный крем. Скраб отшелушивает ороговевшие клетки кожи, способствует их обновлению.

Для красоты глаз
Лучшее народное средство для воспаленных, припухших и воспаленных глаз – примочки из чая.
Наложите на глаза компресс из холодного, крепко заваренного чая. Тампоны с чаем меняются 3-4 раза через каждые 1-2 минуты. Затем сделайте компресс из холодной воды и нанесите на веки питательный крем.

Травяные чаи для похудения
Такой чай можно приготовить самостоятельно. Он без вреда для здоровья и побочных эффектов поможет постепенно избавиться от лишнего веса. Достаточно лишь найти для себя подходящий сбор. Травяные чаи для красоты и здоровья пьют вместо воды или обычного чая без добавления сахара. Если вы совсем не можете без сладкого – добавьте ложечку меда. Но надеяться только на чай не стоит. Нужно много двигаться и, конечно правильно питаться. А чай – только полезное и приятное дополнение к основному рациону питания. Он поможет ускорить обмен веществ и вывести шлаки и токсины. Пейте и худейте!
Чай с мелиссой и душицей. 1,5 ст. ложки душицы, 1,5 ст. ложки мелиссы и 1 ст. ложку лимонной цедры заливаем 1,5 стаканами кипятка. 5 минут держим на слабом огне под крышкой. Настаиваем еще 10 минут, укутав в полотенце. Процеживаем и пьем.
Чай с яблоком и мятой. 2 ст. ложки сушеных измельченных яблок и 1 ст. ложку мяты залейте 2 стаканами воды. Греем на слабом огне еще 5 минут. Настаиваем 15 минут, процеживаем. Приятного чаепития!
Чай с грушей и иван-чаем. 1 ст. ложку цветков иван-чая и 1,5 ст. ложки измельченных сушеных груш залейте 2 стаканами воды. 5 минут подержите на слабом огне и укутайте в полотенце. Настаивайте еще 10 минут.

Чайные ванны
Моду на чайные ванны в свое время ввели китайцы. Чтобы ощутить на себе всю прелесть этой spa-процедуры совсем не обязательно ехать в Китай. Чайную ванну можно приготовить и дома.
5 ст. ложек смеси зеленого и черного чая залейте 1 литром кипятка и настаивайте 1 час. Процедите и вылейте в теплую ванну.